Тренеры
© 2024 Фитнес-клуб Зарядка
Оформить гостевой визит
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с «политикой обработки персональных данных».
Выберите клуб:
Зарядка Румянцево
Зарядка ул. Берзарина
Зарядка Зеленоград
Зарядка Рокотова
Владислав Иванский
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 17 лет
Опыт работы в фитнесе более 9 лет
Основные направления тренировок:
Оксана Бондюк
Персональный тренер
В спорте – 28 лет
Призер более 60 соревнований
Основные направления тренировок:
Сычев Алексей
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 7 лет
Опыт работы в фитнесе – 5 лет
Образование:
Основные направления тренировок:
Екатерина Беляева
Тренер йоги
Личный стаж практики - 9 лет
Стаж преподавания - 3 года
Образование:
На своих занятиях уделяю большое внимание корректной отстройке асан, с учетом биомеханики тела и физической подготовки учеников. Практика построена на постепенной проработке подвижности позвоночника и суставов (динамическая гибкость) и укреплении мышечного корсета (статическое удержание). Занятия подходят для учеников разного уровня практики.
Наталья Жукова
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:
Специализация:
Роман Натальчук
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 12 лет
Опыт работы в фитнесе более 8 лет
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва
Сертификат центра подготовки профессионалов фитнеса Олимп
Основные направления тренировок:
Яна Махонская
Инструктор по Cycle
Специализация:
Достижения:
Давид Климов
Инструктор групповых программ
Опыт работы в фитнесе более 18 лет
Образование:
Специализация:
Ирина Малеева
Инструктор групповых программ
Основные направления тренировок:
Марина Лойтар
Инструктор групповых программ
Опыт работы в фитнесе 10 лет
Образование:
Основные направления тренировок:
Руслан Кившарь
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 14 лет
Опыт работы в фитнесе более 8 лет
Основные направления тренировок:
Екатерина Ходкина
Персональный тренер
Личный стаж тренировок – 15 лет
Стаж тренерской работы более 3-х лет
Регалии/звания: мастер спорта по Дартс
Образование:
Мои специализации:
Анастасия Фомина
Персональный тренер
Стаж тренерской работы более 3-х лет
Образование:
Доп образование:
Специализация:
Николай Ильин
Персональный тренер
Дипломированный тренер
Стаж тренировок 16 лет
Тренерский стаж 8 лет
Достижения в спорте:
Направления тренировок:
Ван Ермаков
Тренер-нутрициолог
Стаж тренировок более 20 лет
Тренерский стаж более 8 лет
Образование:
Направления тренировок:
Денис Фомин
Персональный тренер
Стаж собственных тренировок более 10 лет
Образование:
Специализация:
Анастасия Грищенко
Персональный тренер
Стаж: 4 года
Специализация:
Образование и достижения:
Ирина Радачинская
Инструктор по Cycle
Личный стаж тренировок - 5 лет
Опыт работы в фитнесе более 2 лет
Основные направления тренировок:
София Катеринец
Инструктор групповых программ
Тренер-преподаватель по каратэ
Личный стаж – 9 лет
Стаж преподавания – 2 года
Эльдар Гусейнов
Персональный тренер
Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по направлению Персональный фитнес-тренер.
Специализации:
Александр Боровков
Персональный тренер
Личный стаж тренировок – 20 лет
Опыт работы в фитнесе – 3 года
Основные направления тренировок:
Роман Петров
Персональный тренер
Основные направления тренировок:
Филипп Попков
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 16 лет
Опыт работы в фитнесе 3 года
Педагогический опыт в области спорта 4 года
Основные направления тренировок:
Валерия Мухортова
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 9 лет
Опыт работы в фитнесе 3 года
Основные направления тренировок:
Даниил Иванов
Персональный тренер
Личный стаж тренировок - 13 лет
Опыт работы в фитнесе 2 года
Основные направления тренировок:
Александр Давыдов
Персональный тренер
Опыт работы более 15 лет
Образование:
Специализация:
Профессиональные навыки:
Михаил Скворцов
Персональный тренер
Опыт работы более 22 лет
Тренерский опыт 5 лет
Образование:
Достижения в спорте:
Профессиональные навыки:
Инна Головко
Инструктор групповых программ
Тренерский стаж: с 1995 г.
Образование:
Специализация:
Ваш личный кабинет
Доступна вся информация по действующему абонементу: стоимость, количество дней заморозки, срок окончания, дата следующего платежа.
Заморозка
Замораживайте абонемент в любое время.
Информация о тренере
Выбирайте подходящего тренера и записываетесь на тренировку.
Чат с тренером и администратором
Получайте ответы в быстрой и удобной форме обратной связи.
Онлайн-запись
Планируйте своё расписание, а мы напомним вам о тренировке.
Онлайн-оплата услуг
Выбирайте и оплачивайте блоки тренировок через приложение.
Массаж в фитнес-клубе «Зарядка» — это отличная возможность расслабиться и отдохнуть после усиленных тренировок!
На заметку!
Всем известно, что занятия фитнесом приносят прекрасный результат-вы избавляетесь от лишнего веса, поднимаете общий тонус организма, подтягиваете тело и получаете рельеф,
а еще к более лучшим результатам помогут прийти -массаж успокаивает организм, сеансы солярия активируют выработку витамина солнца, а посещение сауны способствует детоксикации.
В фитнес-клубе Зарядка вы можете расслабиться в стильном солярии, уютной сауне и получить релакс от посещения массажного кабинета.
Зажигательная сайкл — вечеринка с профессиональным светом и звуком.
Сайкл — самая эффективная кардио тренировка, идеальна для всех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Сайкл поможет создать красивый рельеф ягодиц и бедер, и проработать мышцы ног и пресса. Уровень подготовки — любой.
Всем клиентам фитнес-клуба предоставляется бесплатная парковка 3 часа.
Групповые программы входят в карту
В Зарядке групповые программы уже входят в подписку! В нашем клубе представлено огромное количество групповых программ, которые специально подобранные и разработанные в нескольких направлениях:
Аэробные
Фитнес-программы, которые способствуют похудению, развитию координации, гибкости, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению психологического и эмоционального состояния.
Силовые
Рельефные формы тела, идеальный пресс и отличная выносливость — все это результат регулярных силовых тренировок. Мы поможем вам воплотить в жизнь мечту о красивой фигуре!
Уроки смешанного формата
Это классы, направленные на развитие определенных групп мышц, выносливости, ловкости, гибкости и быстроты в их гармоничном сочетании.
Разум и тело
Фитнес-программа помогает улучшить осанку, состояние внутренних органов, и суставов, укрепить мышцы и развить гибкость. Несомненное преимущество групповых программ — командный дух, постоянный ритм и повышенный контроль со стороны инструктора.
Тренажерные залы с новым оборудованием премиального уровня
Все тренажерные залы наших фитнес-клубов оснащены современным и качественным оборудованием премиального уровня компании SHUA.
Большой выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, обширные зоны свободных весов, а также комплект разнообразного кардиооборудования.
Групповые программы входят в карту
В Зарядке групповые программы уже входят в подписку! В нашем клубе представлено огромное количество групповых программ, которые специально подобранные и разработанные в нескольких направлениях:
Аэробные
Фитнес-программы, которые способствуют похудению, развитию координации, гибкости, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению психологического и эмоционального состояния.
Силовые
Рельефные формы тела, идеальный пресс и отличная выносливость — все это результат регулярных силовых тренировок. Мы поможем вам воплотить в жизнь мечту о красивой фигуре!
Уроки смешанного формата
Это классы, направленные на развитие определенных групп мышц, выносливости, ловкости, гибкости и быстроты в их гармоничном сочетании.
Разум и тело
Фитнес-программа помогает улучшить осанку, состояние внутренних органов, и суставов, укрепить мышцы и развить гибкость. Несомненное преимущество групповых программ — командный дух, постоянный ритм и повышенный контроль со стороны инструктора.
Тренажерные залы с новым оборудованием премиального уровня
Все тренажерные залы наших фитнес-клубов оснащены современным и качественным оборудованием премиального уровня компании SHUA.
Большой выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, обширные зоны свободных весов, а также комплект разнообразного кардиооборудования.
Всем клиентам фитнес-клуба предоставляется бесплатная парковка.
Групповые программы входят в карту
В Зарядке групповые программы уже входят в подписку! В нашем клубе представлено огромное количество групповых программ, которые специально подобранные и разработанные в нескольких направлениях:
Аэробные
Фитнес-программы, которые способствуют похудению, развитию координации, гибкости, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению психологического и эмоционального состояния.
Силовые
Рельефные формы тела, идеальный пресс и отличная выносливость — все это результат регулярных силовых тренировок. Мы поможем вам воплотить в жизнь мечту о красивой фигуре!
Уроки смешанного формата
Это классы, направленные на развитие определенных групп мышц, выносливости, ловкости, гибкости и быстроты в их гармоничном сочетании.
Разум и тело
Фитнес-программа помогает улучшить осанку, состояние внутренних органов, и суставов, укрепить мышцы и развить гибкость. Несомненное преимущество групповых программ — командный дух, постоянный ритм и повышенный контроль со стороны инструктора.
Откликнуться на вакансию
Выберите клуб:
Зарядка Румянцево
Зарядка ул. Берзарина
Зарядка Зеленоград
Зарядка ул. Рокотова
Тренажерные залы с новым оборудованием премиального уровня
Все тренажерные залы наших фитнес-клубов оснащены современным и качественным оборудованием премиального уровня компании SHUA.
Большой выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, обширные зоны свободных весов, а также комплект разнообразного кардиооборудования.
Безлимитное посещение фитнес-клуба
Клубная карта включает:
Безлимитное посещение клуба. Занятия в тренажерном зале, кардиозоне, в зале групповых программ.Просторные раздевалки, душевые, сейфовые ячейки.
Кроме этого клуб предлагает к вашему вниманию ряд услуг за дополнительную оплату:
— персональные тренировки
— солярий
— аренда шкафчика
— ручной массаж
Групповые программы входят в карту
В Зарядке групповые программы уже входят в подписку!
В нашем клубе представлено огромное количество групповых программ, которые специально подобранные и разработанные в нескольких направлениях: HIIT, Mind & Body, Strength и Cardio & Dance. Это позволяет, занимаясь в группе единомышленников, разнообразить свои тренировки и подобрать занятие в зависимости от долгосрочных и краткосрочных целей.
Все групповые программы бесплатны — просто зайдите в раздел с расписанием и выберите подходящее именно Вам!
Стартовая тренировка с тренером
Тренер проведет стартовую тренировку и расскажет, как пользоваться тренажерами и какие мышцы в них можно проработать, научит правильной технике выполнения базовых упражнений. После такой тренировки вы получите рекомендации по подбору веса и оптимальной нагрузке с учетом вашей цели занятий.
Все для эффективных тренировок самостоятельно или с персональным тренером.
Все для эффективных тренировок самостоятельно или с персональным тренером.